Simţi că ai cam pierdut controlul şi nu mai poţi gestiona cu succes situaţiile tensionate?
Iata câteva sfaturi care îţi pot fi de folos, în cazul în care simţi că nu mai poţi.
Stabileşte limite! Când începi să stabilieşti nişte limite în casă, pe care tebuie să le respecte toată lumea, nu începe cu mai mult de două. Pe măsura ce respectivele limite încep să fie respectate poţi introduce alte două şi tot asa. Odată stabilite regulile, nu e recomandat să te pierzi în explicaţii. Ferm şi calm le spui o singură dată ce te-a determinat să iei această hotărâre şi apoi ieşi din discuţie. Nu are sens să negociezi cu copiii întrucât le dai apă la moară şi se stârnesc discuţii în contradictoriu. Spune ce ai de spus scurt şi rapid, apoi părăseşte încăperea.
După stabilirea limitelor, stabilieşte consecinţele logice care apar în cazul în care aceste reguli nu se respectă. Dacă cei mici s-au jucat la calculator până la ora 11noaptea, a doua zi le reduci programul de utilizare a computerului. Dacă încălcarea regulii continuă, se opreşte computerul de tot, până când se va respecta regula. Pot recâştiga dreptul de a utiliza computerul dacă timp de, să zicem, o zi întreagă, nu se mai ceartă intre ei.
Fă un program strict: ore de mic dejun, prânz și cina; intervalul în care urmează să facă curat, intervalul în care se pot juca, intervalul în care își fac temele de vacanță, și nu în ultimul rând ora de mers la culcare. Respectarea acestor etape va fi recompensată, iar fiecare încălcare va fi "răsplătită" o consecință.
Dacă unui copil nu îi pasă de limite, consecințe sau rutina zilnică stabilite de tine, vine și pleacă din casă când poftește, nu ai nici cea mai mică idee unde se duce, nu face nimic prin casă, este clar că acesta îți testează limitele sau simte că tu ți-ai pierdut autoritatea. Este cazul să schimbi abordarea!
Care sunt privilegiile pe care copilul tău le apreciaza cel mai mult: telefonul mobil, jocurile video, alocația zilnică, stă mult timp pe internet? Ei bine, atunci când copilul nu se comportă corespunzător, îi interzici accesul la unul din privilegiile la care ține cel mai mult.
Dacă îi pasă prea puțin de interzicerea unui anumit privilegiu, nu vei reuși să-i schimbi comportamentul. Este foarte important să te ții de cuvânt odată ce l-ai amenințat cu respectivul lucru. Astfel va ști că "ce s-a spus s-a spus, și ce s-a spus urmeaza să se întâmple!".
Încearcă să discuți cu el atunci când sunteți amandoi calmi. Acest comportament poate ascunde în spate o supărare, o nevoie nesatisfăcută, o frustrare pe care nu știe să o gestioneze sau să o exprime. Ajută-l să descopere singur modalitățile care îl pot ajuta să gestioneze aceste sentimente.
Sunt copii care nu știu cum să-și programeze timpul, fără rigoarea orarului și a programului din timpul anului școlar. Un astfel de copil trebuie să fie ajutat să-și organizeze programul și în timpul vacanței. Faceți împreună o listă de activități pe care le poate face zilnic, a obiectivelor din oraș ce pot fi vizitate în timpul săptămânii sau în weekend, a bugetului destinat fiecărei activități în parte. Poți programa ieșiri la prieteni sau vizite ale acestora la voi acasă, organizând mici petreceri.
Sfaturi pentru pentru părinții care lucrează
Cum majoritatea părinților lucrează în timpul vacanței de vară, este foarte greu să-i poți supraveghea pe copii, mai ales dacă vorbim de adolescenți. Când părinții ajung acasă, aud tot felul de plangeri despre ce și-au făcut unul altuia. Dacă te confrunți cu o astfel de situatie, fă un plan pentru fiecare copil: ce are de făcut și cum trebuie să reacționeze în cazul în care celălalt frate (sau soră) îi face zile fripte.
Dacă nu reușesc să se înțeleagă nici așa, pot pierde amandoi un privilegiu la care ține foarte mult până când nu vor mai fi probleme. Pentru o vreme îi poți trimite separat la bunici, în tabere, la rude sau prieteni care pot sta cu ei. Îi poți înscrie la cursuri de vară sau proiecte de voluntariat în care să-și petreaca timpul liber într-un mod constructiv și pe placul lor.
Indiferent de situație este foarte important să-ți păstrezi calmul. Este greu, dar nu imposibil.
