Decizia de a ţine post este una personală şi ţine foarte mult de convingeri, credinţa, starea de sănătate a fiecăruia, dar şi de putinţă. Mulţi dintre noi nu reuşesc să ţină tot postul de 7 săptămâni deşi îşi propun şi simt în adâncul sufletului lor că este un gest cel puţin firesc înainte de marea Sărbătoare a Învierii lui Iisus Hristos.
Unii ţin în prima şi ultima săptămână de post; alţii aleg să ţină în fiecare zi de luni, miercuri şi vineri în fiecare săptămână. Iar alţii pornesc cu avânt şi după 4-5 zile eşuează lamentabil într-un cotlet de porc la grătar la masa de seara, după o zi încărcată de prea mult stres.
De ce ţine să poţi să ţii postul? Evident, de voinţă, în primul rând, asta dacă tot te-ai decis că vrei să ţii acest post. De ce vrem să ţinem post? Atât pentru beneficiul spiritual adus, cât şi pentru cel pentru sănătate. Când ne ţinem departe de toxinele animale, digestia este mai uşoară, la fel este şi sufletul şi astfel eşti mai înclinat către aspectele spirituale ale vieţii, către a fi mai bun, mai pozitiv, mai iertător, mai tolerant. Însă sunt mulţi oameni pentru care acest exerciţiu de voinţă se limitează doar la partea alimentară şi nu reuşesc, poate nici nu încearcă, să aplice scopul postului în viaţa lor de zi cu zi, să fie mai buni cu semenii lor, mai aplecaţi către smerenie, mai puţin orgolioşi şi pătimaşi.
Un post ca la carte interzice orice produs de origine animală şi există doar dezlegare la peşte în anumite zile conform indicaţiilor bisericeşti. Însă unii dintre noi nu reuşesc să îl ţină complet şi atunci preferă ca, decât să nu îl ţină deloc, să elimine măcar carnea din dieta lor, profitând din plin de beneficiile aduse corpului de o alimentaţie mult mai bogată în legume şi fructe.
Citeşte mai mult pe sfatulparintilor.ro