Nimeni nu scapă de ea banala răceală. Fiecare dintre noi ne-am creat un obicei care ne ajută să îi facem faţă cât mai bine: unii stau în pat, alţii iau pastile şi „o duc pe picioare".
O nouă cercetare care a analizat dovezile existente privitoare la ceea ce este şi cea ce nu este eficient sugerează că spălatul pe mâni şi administrarea zincului ar putea fi cele mai bune metode de prevenire a răceli.

Fructele de Goji sunt bogate în antioxidanţi, de aceea sunt recomandate de nutriţionişti, mai ales pentru a ne menţine sănătatea şi vitalitatea. În mod special, consumul de fructe de goji este eficient şi pentru sănătatea părului. Dacă mănânci 30 de grame de goji pe zi, vei observa cum, în timp, aspectul părului se va îmbunătăţi.

Aţi auzit vreodată pe cineva spunând „sunt un zombie fără cafeaua de dimineaţă"? Mulţi oameni glumesc pe tema stimulării zilnice pe care le-o oferă cafeaua.
Un nou studiu realizat de Laura Juliano, profesor de psihologie la Universitatea American, sugerează că mulţi oameni sunt atât de dependenţi de cofeină încât suferă simptome ale sevrajului şi nu pot reduce consumul de cofeină chiar dacă au situaţii care pot fi afectate de cofeină, precum o sarcină, o tulburare a inimii sau o sângerare.

Ceaiurile pot să fie foarte eficiente atunci când temperatura de afară este foarte scăzută şi corpul tău resimte frigul foarte intens. Ca să te încălzeşti rapid apelează la aceste trei ceaiuri cu efect de încălzire şi consumă-le pe parcursul zilelor geroase.

Cercetătorii au analizat țigările provenite de la patru mari producători și vândute în perioada 1997 – 2012.

Cafeaua poate fi considerată cea mai iubită băutura din lume. Unele studii îi preaslăvesc beneficiile, iar altele îi caută nod în papură. Pentru cei care, însă, sunt hotărâţi să se lase, s-a inventat cafeaua din fistic. Îmbucurătoarea veste a fost anunţată pe site-ul universtităţii care a realizat „minunea". Chimiştii Universităţii din York (Marea Britanie) susţin că băutura produsă dintr-un anumit tip de fistic (Pistacia terebinthus) poate fi o alternativă decofeinizată şi sănătoasă la cafeaua noastra cea de toate zilele. În plus poate fi şi mai ieftină decât cafeaua clasică.

Poate că ochii sunt ferestrele sufletului, însă cât de multe ştii despre ei? Sunt imposibil de înlocuit, însă din ce sunt făcuţi? Iată ce nu ştiai despre ochii tăi.

Atunci când stă în pat şi citeşte, copilul tău îşi apropie ochii foarte mult de carte? Acesta ar putea fi un semn care să îşi indice că micul tău şcolar ar avea nevoie de ochelari. Această situaţie nu este mereu uşor de manevrat. Unii copii, din diferite motive, refuză să poarte ochelarii. Pentru a te putea ajuta să îţi convingi copilul că aceasta este cea mai bună decizie pentru el, noi îţi vom prezenta câteva tactici de care ai putea ţine cont.

Nutriţioniştii spun că ciupercile pot înlocui carnea cu succes, mai ales că au gustul şi toate celelalte calităţi ale cărnii. Ce părere aveţi despre un prânz consistent cu ciuperci?

Într-un judeţ al ţării, tot personalul clerical al Bisericii Ortodoxe are legitimaţii care demonstrează calitatea de preot, călugăr sau călugăriţă.