O mâncare consistentă şi deosebit de aromată, având în vedere simplitatea ingredientelor....

Se mai numeste şi aiurda, usturoiţă, usturoi sălbatic, usturoi de pădure ori usturoiul ursului. Agreează semiumbra din pădurile noastre, unde aşterne covoare de un verde deschis în luna martie, ori la începutul lui aprilie. Este o plantă care nu s-a aclimatizat cu succes pe alt continent. În toată Europa, de la nord la sud, leurda este bine cunoscută ca leac din timpuri imemoriale. Celţii o foloseau în scopuri medicinale şi rituale de acum mai bine de 3000 de ani. Dacii numeau leurda "aibuta" (ai = usturoi) şi o foloseau pentru bolile rinichilor şi ca depurativ.

Aperitivul cu legume şi leurdă poate fi servit atât ca aperitiv cat şi ca gustare. Este aromat, consistent şi foarte sănătos.

Aruncă o privire în garderoba ta: care este culoarea predominantă? Dacă majoritatea hainelor tale sunt în culori inchise (negru, gri şi marou) este momentul pentru o schimbare a stilului vestimentar. Adaugă ţinutelor tale elemente vestimentare colorate.

Echinaceea este o planta exotică, cu o inflorescenţă impresionantă. Valoarea terapeutică a acestei plante este recunoscută atât de medici, cât şi de fitoterapeuţi, pentru efectul ei imunostimulator.
Echinaceea are proprietăţi antibacteriene, antifungice şi antivirale, prin urmare, poate lupta împotriva oricărui fel de infecţie microbiană.

"Este sau nu este prea mic copilul meu pentru a avea un telefon mobil?". De câte ori nu ţi-ai pus aceasta întrebare? La un moment dat, copilul va trebui să primească şi să folosească un astfel de obiect. Întrebarea ta este perfect legitimă.

Nimic altceva mai simplu de preparat: vitamine şi proteine în farfuria fiecăruia.

Ziua de Măcinici păstrează urme rituale ale unui străvechi început de an agrar celebrat la echinocţiul de primăvară, 9 martie pe stil vechi, hotar între iarnă şi vară, între zilele aprige ale Dochiei şi zilele călduroase ale Moşilor. În ziua de Măcinici s-au suprapus două sărbători de înnoire sezonieră a timpului: ultima zi a Babei Dochia când, conform tradiţiei, moare şi se preface în stană de piatră, şi prima zi a Moşilor, jertfiţi şi transformaţi în cenuşă pe rugul funerar pentru dreapta lor credinţă. (crestinortodox.ro)

O prăjitură pufoasă şi sănătoasă pentru ziua de vineri, uşor de preparat, pe placul tuturor...

Mănâncă măcar un iaurt pe zi.
Nu mânca până nu mai poţi, ca să nu suprasoliciţi sistemul digestiv înainte de somn.