- Scris de Lucian Răducanu
GASTRITĂ - boală care constă în inflamația mucoasei stomacului și care se manifestă prin dureri abdominale, balonări, grețuri, vărsături etc.
Ce nu poţi să mănânci când ai gastrită?
Regimul se ţine timp de 3-6 săptămâni în perioadele cu simptome.
De regulă sunt contraindicate următoarele alimente sau categorii de alimente:
- Supele şi ciorbele de carne (zeama de carne creşte acidul din stomac)
- Prăjelile, inclusiv pâinea prăjită
- Rântaşurile
- Fasole uscată, varză, maioneze, salată de vinete
- Carne de peşte crud, carne de oaie, porc, raţă, gâscă
- Şuncă, caltaboşi, piftie, chifteluţe marinate, sarmale, cârnaţi condimentaţi, mititei
- Condimentele de orice fel (ardei iute, sare de lămâie, muştar, ceapă crudă, usturoi, piper, kechup), murături, lămâie, oţet, etc.
- Dulciurile concentrate (dulceaţă, gem, prăjituri, marmeladă, miere, rahat, ciocolată, etc.)
- Legume şi fructe crude (nefierte) –s e pot mânca sote-uri şi compoturi
- Cafea, alcool, băuturi acidulate, pizza, mâncăruri fast-food, apă minerală gazoasă
- Grăsime animală (unt sâmântână, slănină, untură), afumături
- Tutun/alcool
- Mâncaruri prea fierbinţi sau prea reci
- Mesele prea rare şi bogate (se recomandă 4-5 mese pe zi, mai reduse cantitativ)
Ce poţi să mănânci când ai gastrită?
În perioadele dureroase dieta se poate baza pe următoarele principii:
- Supe şi ciorbe de legume, cu sau fără borş
- Cartofi natur sau piure, fierţi, salată orientală fără oţet
- Lapte, lactate, brânzeturi
- Carne fiartă sau friptă (nu prăjită)
- Sote-uri de legume
- Plăcinte fără grăsime
- Tocăniţe fără prăjeală
- Compoturi nu foarte dulci
- Apă plată sau de la robinet
- Pâine veche de o zi – nu prăjită
- Ca şi condimente – mărar, pătrunjel, leuştean.
- Mâncarea poate fi sărată normal (dacă bolnavul nu are şi altă boală în care regimul este fără sare)
Măr copt şi scorţişoară, miere şi îngheţată de vanilie - o combinaţie rafinată.
Astăzi, pe simezele Galeriei de Artă din Ploieşti, trei tinere artiste şi-au expus lucrările într-o expoziţie unică. „Grădina 3D”, cum au numit-o, aduce publicului o nouă abordare asupra naturii.
Deși au anunțat încă de anul trecut că vor deschide cel mai mare parc de distracții din Europa de Sud-Est, în vara lui 2011, utilajele huruie de zor și acum, pe șantierul Divertiland de la periferia Capitalei. Potrivit reprezentanților companiei, în această vară va fi deschis La Plaja Acua Park, prima etapă a hiperparcului de distracții Divertiland, care se construiește în vestul Bucureștiului, informează
Concertul de la Bucureşti face parte din turneul de promovare al celui mai recent album al trupei, intitulat "Roses", care a fost lansat în prima parte a acestui an, acesta fiind primul material de studio al formaţiei irlandeze după o pauză de peste 10 ani.
Primăria Sinaia și Retromobil Club România organizează sâmbătă, 16 iunie, sub Înaltul Patronaj al MS Regelui Mihai I al României, cea de-a doua ediție a Concursului de Eleganță pentru Vehicule Istorice, Sinaia 2012.
În aceast week-end, de vineri până duminică (15-17 iunie 2012), în Parcul Toma Socolescu, veți găsi produse tradiționale: brânzeturi (caș, telemea, urdă, cascavea, de burduf), preparate din carne de porc, vită, oaie (cârnați, șunculițe, afumături, pastrame, rulade, jumări), pâine pe vatră, prăjituri săsești, cozonaci, turte dulce, covrigi, legume proaspete, gemuri și dulcețuri, produse apicole, sucuri naturale, ceaiuri, siropuri de prin toată țara: Fundată, Rupea, Bran, Cristianu, Topoloveni, Lipova, Baia Mare, Cărțișoară. Bucșani, Șura Mare, Oradea, Zagra, Ucea, Bascov
Palatul Copiilor Ploieşti organizează la Buşteni în perioada 15-17 iunie 2012, cea de-a XVII-a ediţie a Festivalului Naţional al Teatrelor de Revistă pentru copii “Toatã lumea râde , cântã si danseazã“.
Clubul Moto Racing Team organizează în perioada 02 a 03 iunie, pe circuitul de la Băicoi, etapa a 3-a din Campionatul Național de Motocross. Au fost stabilite 9 clase: 50 aut, 65cc, 85cc, MX2, MX2jun, MX1, Amatori, Veterani și Quad.
Orașul Plopeni va fi sâmbătă, începând cu ora 17.00, gazda unui concert extraordinar. Evenimentul va fi organizat pe stadionul din localitate, iar în deschidere, timp de o oră, va concerta formația Iris. Spectatorii se vor putea delecta, începând cu ora 18.00, cu muzica lui Mihai Mărgineanu, informează
Târgul cu Bunătăţi poposeşte din nou la Sinaia. Peste 25 de producători din colţurile cu tradiţie ale ţării, dar şi din Olanda sau Italia, vă vor aştepta în centrul oraşului de la poalele munţilor Bucegi, pe pasajul Magazinului Winmarkt, nu numai cu produse sănătoase din belşug, dar şi cu multe surprize.